Oficina de Respiração Consciente

BREATHWORK - RESPIRAÇÃO CONSCIENTE 

Fundamentada na moderna Psicologia Transpessoal, e inspirada nas técnicas de Rebirthing e na Respiração Holotrópica (TM) de Stanislav Grof. 

Prática Integrativa e Complementar (PIC), que promove o bem estar físico e mental, relaxamento e equilíbrio dos cinco sentidos.

Como funciona?

Os exercícios de Respiração Consciente, conectam a pessoa a informações que não estão acessíveis à percepção cotidiana. 

Esses conteúdos são uma combinação de experiências físicas, sensoriais e cognitivas, e revelam uma síntese da relação pessoal com o mundo ao redor. 

Cada pessoa vive uma experiência personalizada e única, e um consequente aprendizado de lidar com a sua própria respiração - desde um respirar inicialmente automático, que se torna cada vez mais uma experiência consciente. 

Facilmente as pessoas lidam com imagens e sensações da vida pessoal, cenas do nascimento biológico, aspectos do inconsciente coletivo e em muitos casos, viagens a outras dimensões da existência.

Efeitos esperados:
- Qualidade de vida;
- Autoconhecimento;
- Aumento da disposição e da energia pessoal
- Compreensão das próprias emoções e reações, e o modo de lidar com elas;
- Desapego de comportamentos negativos - medo, ansiedade, dependência, raiva;
- Diminuição gradual da necessidade do uso de medicamentos psiquiátricos;
- Aprender a cuidar de si mesmo.

Duração:
Cada sessão varia para cada pessoa, em média até 2 (duas) horas. 

Processo pessoal e individual, o tempo não é predeterminado.

Terapeuta:
Antonio Vaszken Dichtchekenian - Especialista em Psicologia Transpessoal pelo Centro Psicoterápico e Transpessoal de Goiânia-GO, chancela da UCG-GO. Psicólogo graduado pela PUC-SP.
Massoterapeuta.

Investimento: A combinar

Datas e horários: A combinar

Local: Rua Aimberê 1731 - Perdizes - SP.

Contato:
transpessoal@live.com