A experiência transpessoal pode ser descrita como aquela onde a pessoa está aberta e perceptiva aos aspectos individuais, coletivos e trans-individuais de sua identidade.
A experiência de estar consciente de toda a sua inteireza , de sentir , perceber e aceitar sua própria identidade total, caracteriza-se por um estado transpessoal.
A base desse tipo de experiência é uma expansão dos cinco sentidos, o que conduz a um estado de unidade da consciência.
Ser capaz de estar presente e atualizado com a existência que permeia todo o campo da realidade.
Um exemplo prático: estado de relaxamento profundo, onde o corpo se encontra absolutamente em repouso e imóvel. Enquanto a consciência fica desperta e atenta ao corpo e aos conteúdos da mente .
Ainda assim, a consciência não está presa ao corpo (ela não é o corpo) e nem aos conteúdos mentais (ela não é a mente).
Trata-se de um estado induzido por uma técnica de relaxamento que tem suas raízes na Yoga, denominada Yoga Nidra.
Existem vários meios de se induzir esses estados transpessoais, sendo altamente terapêuticos e evolutivos.
Afinal de contas, são mecanismos naturais de cura e reparação do próprio ser.
Nenhum comentário:
Postar um comentário